INSEA ist eine mehrwöchige Veranstaltung Termine: 16.06. - 21.07.2025 jeden Montag 14:30-17:00 Uhr Leben Sie mit einer chronischen Erkrankung? Wollen Sie Anregungen bekommen um besser mit Ihrer Erkrankung und deren Beeinträchtigung umzugehen? Dann kann diese...
INSEA ist eine mehrwöchige Veranstaltung Termine: 26.05. - 07.07.2025 jeden Montag 14:30-17:00 Uhr Was ist INSEA? INSEA ist ein Selbstmanagement-Programm für chronisch Kranke oder deren Angehörige. Die Umsetzung im Gesundheitszentrum Büsum wird ermöglicht durch die...
Resilienz, das ist die innere Widerstandskraft, die es uns ermöglicht, mit Stress, Krisen und Herausforderungen souverän umzugehen. Inhalte des Kurzworkshops werden sein: Grundlagen der Resilienz praktische Übungen zur Stressbewältigung Strategien für den Umgang mit...
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Sportangebot des TSV Büsum, das mit gezieltem Krafttraining die Muskulatur und Beweglichkeit stärkt, um auch im Alter die Lebensqualität zu erhalten. Die Bedeutung sportlicher Aktivität zur Erhaltung der Gesundheit, sowie der körperlichen und geistigen...
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