Formen der Fehlernährung – Risiken erkennen, Gesundheit stärken

Wann

12.01.2026
11:00 Uhr - 12:30 Uhr

Wo

Gesundheitszentrum Büsum
Westerstraße 30, 25761 Büsum

Zu viel – zu wenig das Falsche – Fehlernährung hat viele Gesichter und betrifft viele von uns – von zu viel Zucker und Fett bis hin zu verstecktem Nährstoffmangel.

Gerade im höheren Lebensalter verändern sich durch körperliche Veränderungen sowohl die Ernährungsbedürfnisse als auch die Nährstoffbedarfe – das Risiko für Mangelversorgung steigt. Im Vortrag erfahren Sie, welche Formen der Fehlernährung es gibt, welche gesundheitlichen Folgen daraus entstehen können- insbesondere im Alter- und wie man mit einfachen Maßnahmen im Alltag gegensteuern kann.

Wir freuen uns auf eine spannende und austauschreiche Veranstaltung mit Ihnen!

Referentin:

Sophie Pekrun
M.Sc. Ernährung und Gesundheit, Fachreferentin für die Schwerpunkte Kita und Senior*innen Vernetzungsstelle Seniorenernährung Schleswig-Holstein der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V.

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