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 saetze-uebergewicht-reduzieren/
SUMMARY:Mehr als gute Vorsätze &#8211\; Übergewicht reduzieren
DESCRIPTION:Strategien zur Förderung der eigenen Gesundheit. Endlich abneh
 men\, regelmäßig Sport machen und Stress vermeiden? Haben Sie bereits di
 e Erfahrung gemacht\, dass solche guten Vorsätze schnell scheitern? Erwei
 tern Sie Ihr Wissen darüber\, welche Strategien und Verhaltensweisen fö
 rderlich sind\, um beispielsweise Gewicht erfolgreich zu reduzieren. Hierb
 ei geht es nicht um Diäten\, sondern um Verhaltensanpassungen mit ausreic
 hend Schlaf\, Achtsamkeit oder der Vermeidung bestimmter Konsummuster. Ein
  Schwerpunkt des Vortrages liegt auf dem Thema Übergewicht\, es werden je
 doch auch allgemeine Strategien für gesunde Verhaltensanpassungen vermit
 telt. Werden Sie Experte für Gesundheitsförderung und Prävention in ei
 gener Sache. Die Referentin ist Expertin für das Thema Adipositas und ha
 t den Patientenratgeber "Meine Adipositas-OP" im Trias Verlag über opera
 tive Therapien der Adipositas veröffentlicht.\nReferentin\nDr. med. Victo
 ria Witt\nFachärztin für Neurologie\, Psychiatrie/Psychotherapie\, M.A.
 \n\n[sdm_download id="97387" fancy="0"]
CATEGORIES:Interessierte Bevölkerung
LOCATION:Seminarzentrum Büsum\, Westerstr. 30\, Büsum \, Schleswig-Holste
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