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 inter-11/
SUMMARY:ABGESAGT: Nordseesport im Winter
DESCRIPTION:Mit gezielten Bewegungsabläufen und Kräftigungsübungen im St
 ehen\, im Sitzen und auf der Matte fördern wir nicht nur unsere Kraft\, s
 ondern auch unsere Ausdauer.\n\nWir werden unsere Koordination und unser G
 leichgewicht trainieren und sensibilisieren und dabei gleichzeitig unser I
 mmunsystem stärken.\n\nSchon eine leichte Bewegung wirkt sich positiv auf
  den Verlauf von Erkrankungen wie Arthrose und Osteoporose aus.\n\nAuch f
 ür die Demenzprävention wird es einige empfehlenswerte Übungen geben. B
 itte bringen Sie bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mit.\n\nDiese Ver
 anstaltung findet in Kooperation mit der Tourismusmarketing Service Büsum
  GmbH statt. Für Inhaber von Gäste- und Bewohnerkarten kostenfrei.\nRefe
 rentin\nMartina von Buch\nTrainingsleiterin C Lizenz\, medizinische Fitnes
 strainerin\, Faszientrainerin\, Atemtrainerin\, Pilatestrainerin\n\n[sdm_d
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CATEGORIES:Interessierte Bevölkerung
LOCATION:Seminarzentrum Büsum\, Westerstr. 30\, Büsum \, Schleswig-Holste
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