BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.4.0.1//EN TZID:Europe/Berlin X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin BEGIN:VEVENT UID:118@gesundheitszentrum-buesum.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241210T090000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241210T100000 DTSTAMP:20240917T165025Z URL:https://gesundheitszentrum-buesum.de/veranstaltungen/schwitzen-im-sitz en-22/ SUMMARY:Schwitzen im Sitzen DESCRIPTION:Die Bedeutung sportlicher Aktivität zur Erhaltung der Gesundhe it\, sowie der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit bis ins hoh e Alter\, ist in den letzten Jahren zunehmend in das gesellschaftliche Bew usstsein gerückt.\n\nNeu ist die Erkenntnis\, dass die körperliche Fitn ess direkte Auswirkungen auf den Erhalt der geistigen Leistungsfähigkeit hat. Gezielte Bewegungsübungen kann jeder Mensch lernen und durchführe n\, auch Ungeübte die sich bisher sportlich eher weniger betätigt haben .\n\nSwanhilt Möbius-Staats\, langjährige Fitnesstrainerin beim TSV Bü sum und im Besitz einer C-Lizenz für Ältere wird mit Ihnen zusammen div erse körperliche Übungen im Sitzen einüben. Dabei werden nahezu alle M uskelgruppen gezielt trainiert.\n\nDiese Veranstaltung ist insbesondere fu ̈r ältere Menschen konzipiert.\n\nDiese Veranstaltung findet in Kooperat ion mit dem TSV Büsum statt. Sie ist eine durch den Landesportverband Sc hleswig Holstein geförderte Veranstaltung.\nReferentin:\nFrau Swanhilt M öbius- Staats\nFitnesstrainerin\, C- Lizenz für ältere Menschen\nSie m öchten teilnehmen?\nDiese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Tou rismusmarketing Service Büsum GmbH und dem TSV Büsum statt. Sie ist ei ne durch den Landesportverband Schleswig-Holstein geförderte Veranstaltun g.\n\nFür Inhaber von Gäste- und Bewohnerkarten kostenfrei.\nWir freuen uns auf Sie!\n \;\n[sdm_download id="97227" fancy="0"] CATEGORIES:Interessierte Bevölkerung LOCATION:Seminarzentrum Büsum\, Westerstr. 30\, Büsum \, Schleswig-Holste in\, 25761\, Deutschland GEO:54.13159375;8.85615644 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Westerstr. 30\, Büsum \, S chleswig-Holstein\, 25761\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Seminar zentrum Büsum:geo:54.13159375,8.85615644 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin BEGIN:STANDARD DTSTART:20241027T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD END:VTIMEZONE END:VCALENDAR