Progressive Muskelentspannung (PME | Teil 1)

Diese Veranstaltung wurde abgesagt! Sportangebot des TSV Büsum, dass mit gezieltem Krafttraining die Muskulatur und Beweglichkeit stärkt, um auch im Alter die Lebensqualität zu erhalten. Mit regelmäßigem Krafttraining in Kombination mit Mobilitätsübungen schulen wir...

Diese Veranstaltung wurde abgesagt! Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene. Pilates stärkt und entspannt durch das Zusammenwirken von Atmung und Bewegung. Wir fördern durch Pilates auch das Zusammenspiel von Balance,...

Dor ward wat op Platt vertellt, allns op Platt. Na ja, fast allns op Platt uno op Missingsch. Chronischer Rückenschmerz op Platt. Un wenn de Tohörers keen Platt nich kann, dann ward jüm dat verklort oder der Referent referiert in Hochdeutsch ohne Fremdwörter. Sie...

Wer nichts regelt, wird geregelt. Weniger als ein Drittel der Bevölkerung besitzt eine gültige Patientenverfügung. Und noch geringer ist der Anteil derer, die auch eine Vorsorgevollmacht verfasst haben. Aktuellen Studien zur Folge liegt es vor allem an der...