Seminarzentrum Büsum

Adresse

Westerstr. 30, Büsum , Schleswig-Holstein, 25761

Kommende Veranstaltungen

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Aktuelle Veranstaltungen

Schwitzen im Sitzen

Die Bedeutung sportlicher Aktivität zur Erhaltung der Gesundheit, sowie der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter, ist in den letzten Jahren zunehmend in das gesellschaftliche Bewusstsein gerückt. Neu ist die Erkenntnis, dass die...

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Schwitzen im Sitzen

Die Bedeutung sportlicher Aktivität zur Erhaltung der Gesundheit, sowie der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter, ist in den letzten Jahren zunehmend in das gesellschaftliche Bewusstsein gerückt. Neu ist die Erkenntnis, dass die...

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Stolperfallen im Alltag

Hr. Dr. Georgi wird uns in die Welt der „Alltags-Stolperfallen“ führen und begleiten. Beginnend mit der Frage „Warum stolpern wir überhaupt?“ Welche Auslöser gibt es? Ist es „nur die Teppichkante“ oder steckt eine Erkrankung dahinter? Welche Erkrankungen bringen...

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AktivFit 50 +

Mit gezieltem Krafttraining kann auch im Alter die Muskulatur und Beweglichkeit und entsprechend die Lebensqualität erhalten bleiben. Mit regelmäßigem Krafttraining in Kombination mit Mobilitätsübungen schulen wir nicht nur unseren Gleichgewichtssinn, sondern fördern...

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Pilates

Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene. Pilates stärkt und entspannt durch das Zusammenwirken von Atmung und Bewegung. Wir fördern durch Pilates auch das Zusammenspiel von Balance, Koordination, Beweglichkeit und...

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